Des ateliers santé à destination des seniors

La Verrière prend soin de ses seniors. Pour cela, elle organise des ateliers santé qui leurs sont destinés afin qu’ils gardent la forme et prennent soin d’eux.

La Verrière veille à la bonne santé physique de ses seniors. L’association verriéroise Sport santé bouger a mis en place des ateliers santé en plein air, entièrement gratuits, à destination des seniors. Si certains ont déjà eu lieu, les prochains ateliers sont programmés, de 9 h 30 à 11 h 30, devant le gymnase de la Fraternité, le samedi 24 et le jeudi 29 mai. Le dernier atelier se tiendra, lui, le samedi 7 juin. « Au programme : renforcement musculaire adapté, travail de la posture, jeux en mouvement ainsi que des étirements en douceur », liste la municipalité sur sa page Facebook. Elle conseille également aux personnes intéressées d’apporter une bouteille d’eau. « Et surtout, pensez à demander une attestation de non contre-indication à votre médecin traitant avant de participer », ajoute la commune. Pour s’inscrire et obtenir davantage d’informations sur ces ateliers, cela se fait auprès de Jérémy Lefebvre au 06 50 11 39 57.